Как получить максимальную отдачу от вашего приложения для медитации

Диана Уинстон, директор по обучению осознанности в Исследовательском центре осознанного осознания Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, отмечает, что существует множество исследований осознанности, поэтому многие приложения основаны на внимательности. Это включает в себя Headspace и Calm, которые являются одними из самых известных, и даже UCLA Mindful под руководством Уинстона и команды MARC. Как выбрать и использовать приложение…

Киберпонедельник Microsoft предлагает: Как получить максимальную экономию

Лучшие предложения Microsoft после Киберпонедельника Черная пятница и Киберпонедельник давно прошли, и тем не менее, на продукты Microsoft по-прежнему существуют отличные предложения. Мы перечислили лучшие предложения, которые мы нашли на данный момент, ниже, и мы будем продолжать обновлять эту страницу, поэтому сохраняйте эту страницу в закладках, и вы обязательно не пропустите самые большие скидки по…

Советы Nintendo Switch Lite: 11 способов получить максимальную отдачу от него

Поздравляем с новым Switch Lite! Теперь приступим к работе. Независимо от того, получили ли вы Switch Lite в подарок в этот праздничный сезон или подобрали его самостоятельно, его настройка — это очень просто, но есть пара вещей, о которых вам следует знать. Прежде всего: Боже мой, это так мило, правда? Если вместо этого у вас…

Как извлечь максимальную пользу из художественных конвенций

Соглашения сильно изменились с тех пор, как Артур Кларк и группа британских ученых собрались в 1937 году, чтобы обсудить научно-фантастическую тему — довольно возможно за чашкой чая. За последние годы они набрали обороты и стали самостоятельными. Возьмем Сан-Диего Comic-Con, чья посещаемость почти удвоилась за последние 15 лет, чтобы конкурировать с количеством людей, посещающих основные музыкальные…

Как получить максимальную отдачу от новых возможностей Gmail

Изменить сложно. Новые версии интерфейса любимого веб-сайта могут быть абсолютно отвратительными. Так что, может быть, ваш желудок взлетел, когда вы недавно вошли в Gmail и увидели веселые новости о том, что ваша электронная почта теперь «имеет новый внешний вид». «О боже,» коллега послал мне сообщение, когда наши личные аккаунты были автоматически перенесены на обновленную Gmail…