Чтобы быстрее адаптироваться в меняющемся мире, нам нужно учиться более эффективно и результативно.
Мы постоянно изучаем и используем новые убеждения, принципы, привычки и системы — сознательно и неосознанно; все для того, чтобы улучшить нашу жизнь.
Осмысленное обучение ускоряет учебный процесс. Когда вы выбираете, на чем сфокусироваться, вместо того, чтобы неосознанно приобретать жизненные навыки по мере роста, вы можете ускорить процесс обучения.
Изучение нового навыка, более продуктивной системы, новой технологии, иностранного языка или продвинутого навыка может помочь вам полностью контролировать свою жизнь и направление ее развития. Ваша способность учиться лучше и быстрее может улучшить ваши перспективы в жизни. Изучение чего-либо быстрее может дать вам больше преимуществ в карьере и повысить конкурентоспособность. Ваши усилия и стремление к обучению также могут расширить ваш интеллект.
Если вы хотите быстро освоить что-либо, вы можете учиться у Альберта Эйнштейна и Ричарда Фейнмана — двух самых влиятельных физиков мира. Они предлагают практические советы, которые вы можете использовать для ускорения обучения.
Альберт Эйнштейн: учитесь получать удовольствие от учебного процесса
Открытия Эйнштейна произвели революцию в нашем понимании Вселенной. По словам Эйнштейна, совершенствование ваших интеллектуальных способностей должно быть веселым и приятным, потому что счастливые ученики быстро учатся.
В 1915 году после завершения двухстраничного шедевра, который привел его в историческую славу — общей теории относительности , он написал письмо своему 11-летнему сыну (Гансу Альберту), который изучал игру на фортепиано, и сказал:
Мне очень приятно, что ты занимаешься пианино с радостью. Потому что это вещи, которые очень хорошо подходят молодому человеку, такому как ты. В основном играй на пианино те вещи, которые тебе нравятся, даже если учитель их не назначает. Это способ узнать больше, когда ты делаешь что-то с таким удовольствием, что не замечаешь, как летит время. Иногда я так зациклен на работе, что забываю о полуденной трапезе …
Трудно понять идею наслаждения тем, что вы изучаете, особенно когда вы пытаетесь освоить сложный предмет. Но не так сложно учиться и веселиться одновременно.
Чтобы выучить что-то быстрее или лучше, выберите темы, которые вам понравятся, — если вы контролируете то, что изучаете. Сделайте обучение актуальным. Вы должны быть в состоянии ответить на вопрос «Почему я это изучаю?».
Если вам нужно чему-то научиться, чтобы продвинуться по карьерной лестнице, используйте стратегии, которые могут сделать процесс приятным. Например, если изучение кода не доставляет удовольствия, используйте этот процесс, чтобы создать что-то, что вас волнует.
Вы также можете связать свои действия с прогрессом — отслеживать ваш прогресс и визуализировать его. Прогресс сам по себе полезен. Вы также можете создать среду, которая поможет вам найти так называемый «поток»:
«Психическое состояние, в котором человек, выполняющий деятельность, полностью погружен в чувство сосредоточенности, полной вовлеченности и удовольствия в процессе деятельности».
Во время потока люди обычно испытывают глубокое удовольствие и полную вовлеченность в жизнь. Чем больше вы можете наслаждаться тем, что вы изучаете, тем быстрее вы освоите его.
Эйнштейн мог изменить наше восприятие вселенной, но помните, что он сделал это, наслаждаясь своей работой. Итак, в следующий раз, когда вы решите чему-то научиться, найдите интересный способ научиться этому.
Техника Ричарда Фейнмана: научи других
Известный как «Великий объяснитель», Ричард Фейнман был почитаем за его способность объяснять сложные и сложные темы, такие как квантовая физика, практически любому человеку в простой и интуитивно понятной форме. Он получил Нобелевскую премию за свою работу в области квантовой механики.
Ричард Фейнман всегда хотел узнать больше. Однажды он сказал: «Я родился, ничего не зная, и у меня было только немного времени, чтобы изменить это».
Его подход к ускорению обучения ( Техника Фейнмана ) — объяснение или обучение тому, что вы изучаете, другим, может помочь вам учиться лучше и запомнить больше того, что вы изучаете.
По словам Фейнмана, истинной отличительной чертой гения является способность объяснять вещи просто — настолько просто, что вы можете объяснить это восьмилетнему ребенку.
Эйнштейн соглашается. Однажды он сказал: «Если вы не можете объяснить понятие просто, вы не понимаете его достаточно хорошо».
На протяжении тысячелетий люди знали, что лучший способ понять концепцию — это объяснить ее кому-то еще. «Пока мы учим, мы учимся», — сказал римский философ Сенека.
Согласно исследованиям, учащиеся сохраняют больший процент того, что они изучают, когда они объясняют концепции кому-то еще или используют ее немедленно на практике.
Так что, учите других ради себя. Что бы вы ни выбрали, вы можете научить других, запустив блог, подкаст или видеоканал. Вы будете пожинать плоды в своем собственном прогрессе обучения.
«Метод Фейнмана — это не только прекрасный рецепт для обучения, но и окно в другой способ мышления, позволяющий разорвать идеи на части и реконструировать их с нуля», — пишет Шейн Пэриш.
Возможно, вы не ученый, но подход Фейнмана к обучению полезен и применим во всем, что мы хотим изучать. Обучение других тому, что вы изучаете, является одним из самых быстрых способов приобретения и сохранения знаний. Окончательным испытанием ваших знаний является ваша способность передавать их другому.
Если вы хотите овладеть даже самыми простыми навыками, идеями и темами, научитесь получать удовольствие от процесса обучения, и найдите время научить других тому, что вы знаете.
Источник
Загрузка...
