Я экспериментирую с разными методами использования соцсетей*. Моя цель — использовать их положительные стороны и избежать негативных. Пару недель назад я придумал гибкий метод, который соответствует личным целям и грамотно ограничивает время в онлайне.
* ВКонтакте и Facebook я проверяю раз в неделю, на Telegram-каналы не подписан, поэтому здесь речь идет только об Instagram.
У меня есть две цели использования соцсетей: передача опыта (публикации) и отслеживание обновлений нескольких людей.
Раньше я ограничивал время в онлайне, не заходя в соцсети до 16 часов. Бывало, что выделял себе две онлайн-сессии в день (в 16 и 21). Все эти методы отлично работают, но недавно я нашел новый, который еще больше соответствует моим целям.
Выглядит он следующим образом. Я захожу в соцсети в двух случаях:
- Опубликовать пост или историю. Соответствует цели «передача опыта».
- Просмотреть ленту. Соответствует цели «отслеживание обновлений».
Для первого случая у меня нет ограничений. Если я хочу опубликовать что-либо полезное, я могу сделать это в любое время. (Кроме субботы, когда я оффлайн).
Вторым случаем я могу воспользоваться только один раз в день. Этого достаточно, чтобы проверить обновления нескольких людей.
Мне нравится, что этот метод исключает бесполезное переключение вкладок, так как у каждой сессии есть конкретная цель: я захожу опубликовать что-то полезное и сразу же выхожу или раз в день просматриваю ленту и несколько историй (занимает около минуты).
Всё.
Загрузка...
