Как женщине-фрилансеру побороть творческую импотенцию?

Не хотелось бы обижать мужчин, но уже давно известно, что самыми трудолюбивыми и собранными являются именно женщины-фрилансеры. С одной стороны это очень даже хорошо, но если говорить открыто, подобная тяга к работе часто заканчивается затяжным простоем – творческой импотенцией. Да, да, милые мои дамы, именно импотенцией и по-другому никак. Так уж вышло, что муза, как любая женщина, дама капризная и своенравная – приходит, когда захочет. Увы, заказчикам это не объяснишь. К тому же, женщина всегда должна быть на высоте, даже в творческом плане. 

А что делать, если вы попросту выдохлись? В вашей голове сплошная каша, вы не в состоянии сгенерировать хотя бы одну дельную идею, бродите бесцельно по комнате, спотыкаясь о детские игрушки и разбросанные вещи. Делаете последнюю попытку собраться с мыслями, чтобы выдать шедевр, но все попытки тщетны. Как поступить в этой ситуации? Правильно, нужно с этим как-то бороться. У меня на этот счет есть несколько рецептов, которые подойдут и вам. По крайней мере, я так думаю. Кстати, мужчины тоже могут к ним прислушаться. 

Отвлекитесь!

И лучший способ это сделать – переключиться на другую работу. Речь не идет о смене трудовой деятельности, достаточно просто найти себе другое занятие на некоторое время, поэтому в первую очередь оглянитесь вокруг. Наверняка, пока вы мучительно старались выдавить из себя пару строчек или штрихов, в квартире образовался настоящий хаос. Вот вам и занятие – приберите в квартире, разложите вещи по полкам, соберите детские игрушки. А еще лучше займитесь мытьем посуды. Могу вас заверить, что монотонное намыливание и споласкивание тарелок, журчание воды способно ввести вас в некий транс. Вы начнете абстрагироваться от имеющихся проблем и сами не заметите, как к вам придет решение в компании музы. 

Покормите мозги!

Не нужно забывать, что вашему мозгу нужна не только обыкновенная еда и витамины, но и духовная пища. Ее вы можете получить не только из книг и фильмов: она находится повсюду. Ходите на концерты и выставки, слушайте любимую музыку и рассматривайте творческие работы знаменитых художников в Интернете. Как человек творческой работы вы должны не только творить сами, но и созерцать красоту, творения других людей. Вы даже не представляете, сколько вдохновения можно найти в небольшом отрывке из книги, случайно услышанной песни, уведенной фотографии или картине. Мысль за мыслью начнет рождаться в вашем мозгу, рисуя четкий образ того, что вы искали. Именно поэтому, выходя из дома, всегда нужно иметь в сумочке блокнот и карандаш, чтобы зафиксировать внезапно родившуюся идею. 

Гуляйте!

Осень! Природа играет всевозможными красками. Преступление сидеть дома в четырех стенах, когда на улице такой источник вдохновения пропадает. Старайтесь каждый день гулять: с детьми, подругой, любимым человеком. Вашему мозгу нужен кислород и немного красок. Окружающий мир и природа – неиссякаемый источник вдохновения. Возможно, он прячется в играх ваших детей, легком ветерке или просто звуках городских улиц.

Займитесь арт-терапией!

Очень популярный метод психотерапии, основанный на творчестве и художественных приемах: пение, рисование, лепка, ролевые игры (детские, а не то, что вы подумали). Благодаря арт-терапии вы сможете избавиться от негативных эмоций, зарядитесь позитивом и дадите волю своей фантазии, которая и приведет за собой вдохновение. Кстати это вам поможет так же сблизиться с детьми: вы можете играть вместе с ними, рисовать или придумывать домашние мини-спектакли. Такое времяпровождение подарит вам море веселья и радости. 

Отдыхайте!

Банально, да! Но кто сказал, что в банальностях нет логики. Не стоит насиловать свой мозг. Лучше прилягте на кровать и попробуйте заснуть. Во время сна ваш мозг начнет «форматировать» всю лишнюю информацию, тем самым освобождая место для новых идей. Проснувшись, вы не только почувствуете прилив новых сил, но и рождение новых идей. 

Влюбляйтесь!

Это высокое чувство, которое дало рождение многим великим творениям. Любовь нам дарит неисчерпаемый источник вдохновения и является лучшим рецептом от затянувшейся творческой импотенции. У вас уже есть любимый человек? А кто сказал, что нельзя влюбляться в него каждый день? Еще как можно! Влюбляйтесь в свою вторую половинку, в детей, в окружающий мир. К тому же осень, несмотря на дожди, весьма романтичное время года. 

Любите и будьте любимы! Радуйтесь каждой минутке, прожитой в этом мире! Черпайте позитив в детском смехе, пении птиц, солнечных лучах и вдохновение всегда будет с вами.

Всем успешной работы и творчества!