На этой неделе Центры по контролю и профилактике заболеваний США опубликовали результаты, согласно которым двойная маскировка — ношение одной лицевой маски поверх другой — может быть эффективным способом снизить передачу коронавируса, вызывающего Covid-19. Это практика, о которой эксперты думают уже некоторое время, при этом главный советник президента Байдена по медицинским вопросам Энтони Фаучи еще в январе выступал за двойную маскировку. Теперь лабораторные тесты CDC показывают, что двойные маски могут снизить вероятность передачи коронавируса между двумя людьми на 95 процентов, если обе стороны носят их правильно.
Теперь, когда маски (наконец-то!) Необходимы в общественном транспорте и На федеральном уровне, CDC обновил свои правила использования масок, включив в них рекомендации по двойной маскировке. Вот как сделать так, чтобы вам было удобно.
Double Up
Конкретный метод, протестированный CDC, начинается с одноразовой медицинской маски под ней. Затем добавьте поверх нее тканевую маску. Как и в случае с любой другой маской, которую вы носите, самое важное — убедиться, что обе маски подходят по размеру. Обе маски должны закрывать нос и рот. В идеале внутренняя медицинская маска должна иметь носовую проволоку, которая плотно прилегает к носу, а тканевая маска будет прижимать внутреннюю маску ближе к вашему лицу и обеспечивать более плотную посадку.
Попробуйте продуть большой дышите, пока чувствуете края стопки масок. Если горячий воздух выходит наружу, поправьте маску так, чтобы она плотно прилегала со всех сторон. Попробуйте использовать маску с проволокой для носа, так как они намного лучше создают уплотнение вокруг вашего носа и рта.
В общем, если маска просто не работает или вы постоянно обнаруживаете себя отрегулировав его, возможно, пришло время попробовать другую марку или подгонку .
All About That Fit
Отчет, выпущенный CDC на этой неделе, касался не только двойная маскировка. В нем также сообщается об эффективности метода изготовления медицинских масок, известного как завязывание и заправка.
Одноразовые маски предназначены для предотвращения выхода частиц аэрозоля изо рта пользователя, а также защиты от брызг. Они не предназначены для обеспечения идеального уплотнения, а это означает, что стороны имеют тенденцию свисать и открываться. Это плохие новости, если вы пытаетесь заблокировать вирус, который может передаваться по воздуху.
Согласно выводам CDC, простое заправление этих сторон может значительно снизить вероятность заражения. Для этого сложите маску пополам так, чтобы верхний край совпадал с нижним. Затем завяжите узел в каждой петле для ушей, удерживая узел как можно ближе к тому месту, где шнурки соединяются с маской. Завязав оба узла, возьмите излишки ткани, собранные по бокам маски, и заправьте их внутрь маски. Убедитесь, что рядом с узлами нет зазоров, через которые может проходить воздух. Наконец, примерьте маску, чтобы убедиться, что маска по-прежнему обеспечивает надлежащее покрытие от носа до подбородка. Эту технику немного сложно описать, поэтому вот короткое видео, которое ее демонстрирует.
Human Shield
Будь то завязывание узлов или двойная маскировка, здесь есть некоторые важные предостережения. Во-первых, все испытания CDC проводились путем сочетания трехслойных тканевых масок с трехслойными медицинскими масками — агентство не заявило о сложении двух тканевых масок друг с другом. Он также рекомендует не носить любую маску поверх маски N95 или использовать двойную маску с двумя одноразовыми масками, так как ношение двух из них не улучшит их положение. Кроме того, эти методы не тестировались на детях или людях с бородой или другими растениями на лице. Маленькие и / или более волосатые лица потребуют некоторых дополнительных усилий, чтобы создать правильную посадку. (Примечание: здесь представлены наши подборки лучших детских масок. Извините, бороды, возможно, вам просто придется их уже побрить.) И когда вы закончите со своей одноразовой маской, обязательно избавьтесь от нее должным образом. Он попадает в мусорное ведро, а не в мусорный бак или на землю.