Как спасаться от эмоционального выгорания
Невозможно творить и собраться, если ты на грани взрыва, измучен и истощен морально. Поэтому фрилансеру нужно следить за своим эмоциональным состоянием. Довести до предела может что угодно: вредные клиенты, неудачи в проектах, домашние неурядицы или настроения в обществе. Спрятаться от всего на свете в пузыре не получится, но нужно как-то учиться ограничивать воздействие негатива на…