как распознать проблему и снизить риски / Жизнь / Сайты и биржи фриланса. Обзоры фриланс бирж. Новости. Советы. Фриланс для начинающих. FREELANCE.TODAY

За годы работы на фрилансе я обсуждала с коллегами все: сложных клиентов, задержки оплат, странные пункты в договорах, продажи, синдром самозванца. Но есть тема, которая откликается почти у каждого — выгорание. Честно? За почти 15 лет на фрилансе я выгорала столько раз, что сбилась со счета. Это всегда выглядело как замкнутый круг: сильная усталость —…

6 способов снизить когнитивную нагрузку от интерфейса

Усталость от принятия решений — это популярный термин, описывающий случаи, когда человек за определенное время принимает слишком много решений. Исследования показывают, что причина этого явления в исчерпании когнитивных ресурсов — именно поэтому после 30 минут поисков на Нетфликсе чего-то нового вы в итоге смотрите давно знакомый «Офис»: ваша способность принимать решения снизилась, и мозг сдался (хотя это и…