Лучший способ избавиться от зависимости соцсетей — это не использовать ограничения по времени или другие «лайфхаки», а найти вдохновляющее занятие. В сравнении с этим просмотр малополезного контента меркнет и бледнеет.
Обычно у людей проблемы не с зависимостью от интернета, а с отсутствием интересного дела. Но самая большая проблема в том, что эта зависимость как раз и мешает найти то самое дело.
Что с этим делать? Сначала искусственно ограничивать время в онлайне и уделять большие блоки времени на поиск интересного занятия, пока оно не затмит собой онлайн-потребление.
Идеи всех личных проектов пришли ко мне во время долгих часов, проведенных в размышлениях наедине с собой. И я верю, что лучшие идеи приходят изнутри. Нужно лишь дать им возможность проявиться.
Загрузка...
